メンタルと技術 [メンタル]
メンタル面と,演奏技術とは別物と考えがちですが,大いに連動している気もします。
最近当方が過度な緊張に陥るパターンは,右手のマヒです。昔長女と連弾でピアノ発表会に出た時は両手がマヒしましたが,緊張により肩に力が入り,それにより弾けない焦りが更に緊張を高めると言う悪循環に陥ったものでしょう。
最近当方が過度な緊張に陥るパターンは,右手のマヒです。昔長女と連弾でピアノ発表会に出た時は両手がマヒしましたが,緊張により肩に力が入り,それにより弾けない焦りが更に緊張を高めると言う悪循環に陥ったものでしょう。
ステージで上がらないコツ [メンタル]
このテーマは,本ブログの開始時点から扱っています。
色々書いてきました(ここでは紹介しませんが,興味ある方は過去記事検索してみてください)。
いまだに書いているという事は,完全には解決していないという事です。
色々書いてきました(ここでは紹介しませんが,興味ある方は過去記事検索してみてください)。
いまだに書いているという事は,完全には解決していないという事です。